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Stepper
Cardio- und Beintraining in einem
Sport-Tec.de Bewertung:
4.81/5.00
826 Trusted Shops Bewertungen
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TUNTURI Step-Up Stepper ohne Trainingscomputer
Der TUNTURI Step-Up Stepper ohne Trainingscomputer ist die kompakte Alternative zu herkömmlichen Treppensteigegeräten. Ausstattung: 2 Hydraulikzylinder .....
Stepper für straffe Beine und einen knackigen Po
Stepper sind Cardio-Geräte, die das Treppen steigen simulieren. Durch diese Bewegung werden vor allem die Gesäßmuskulatur, die Oberschenkel- und die Wadenmuskulatur beansprucht und dadurch gestrafft und geformt. Ein weiterer Vorteil bei regelmäßiger Nutzung ist der gesteigerte Kalorienumsatz, der bei entsprechender Ernährung beim Abnehmen hilft.
Stepper gibt es, wie die meisten anderen Cardiogeräte auch, in verschiedenen Ausführungen, sowohl für den Heimgebrauch als auch für den professionellen Dauergebrauch im Fitnessstudio.
Kompaktstepper der Trainingspartner für zu Hause
Bei den Kompaktsteppern, oder auch Mini-Stepper genannt, handelt es sich um besonders klein gehaltene Stepper, die sich insbesondere für zu Hause eignen. Sie sind extrem platzsparend und können deshalb problemlos im Kleiderschrank oder unterm Bett verstaut werden. Auf Grund ihrer Kompaktheit sind sie lediglich für leichtes Training mit geringen Belastungen und Trainingsumfängen geeignet.
Stepper mit Handgriffen für fortgeschrittenes Training
Stepper mit Handgriffen sind größer und für längere Trainingseinheiten ausgelegt. Durch die stabilere Bauart können diese Stepper einer höheren und längeren Belastung Stand halten. Dank der Handgriffe kann sich der Trainierende mit den Händen festhalten und stabilisieren, so dass auch Leute mit Gleichgewichtsproblemen darauf trainieren können.
Venentrainer Trainieren sie Ihre Venen im Sitzen
Eine Abwandlung des Steppers ist der Venentrainer. Bei diesem Gerät liegt der Fokus nicht auf der Gesäß- und Beinmuskulatur, sondern darauf den venösen Rückfluss in den Beinen, und speziell in den Unterschenkeln, zu steigern. Aus diesem Grund arbeitet der Venentrainer nicht mit großen Widerständen, hier steht die Bewegung im Vordergrund. Das Training mit dem Venentrainer wird auch im Gegensatz zum Training mit dem Stepper im Sitzen durchgeführt und kann somit bequem auch während der Büroarbeit ausgeübt werden.
Eine breite Auswahl an Steppern verschiedener Bauarten finden Sie hier bei uns im Shop. Stöbern Sie einfach mal durch, sicher ist auch der richtige Stepper für Sie dabei.
